ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ

ಧನಾತ್ಮಕತೆಯ ಶಕ್ತಿ

2023 ರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ವರ್ಷಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ ಭೂಮಿಯು ಸೂರ್ಯನ ಸುತ್ತ ಮತ್ತೊಂದು ಕಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಮಯವು ಆಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಸ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು 2020 ನಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನು ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸ್ಟಂಪ್ ಮಾಡಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನೆನಪಿಸಿ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಆದರೂ, ಕಳೆದ ಎರಡು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಜಗತ್ತು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದೆ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಿದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಭಯ ಮತ್ತು ಸಂದೇಹಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಈ ಜಗತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ! ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರತಿ ಮಗು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ?

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಹೌದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯ. ನಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿರಾಶೆ, ನಿರುತ್ಸಾಹ, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಉತ್ತೇಜಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬರು ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಕ್ಕಳು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವರು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ಶಾಂತಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತುಸಹಕಾರ ಶ್ಲಾಘನೀಯ ಸದ್ಗುಣಗಳು ಪೋಷಕರು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಸಮಾಜವು ಪ್ರತಿ ಮಗುವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಅಗಾಧವಾದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಉದಾಹರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ನೆನಪಿಡಿ, ಮಕ್ಕಳು ಕುಟುಂಬದ ಹಿರಿಯರು ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರದಿಂದ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳುವ ಮೊದಲು ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು ಭರವಸೆ ಅಥವಾ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಒಂದು ಸಂತೋಷ. ಅವರು ನಿರ್ಭೀತರು, ನಿಸ್ವಾರ್ಥರು,ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ನನ್ನ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ, ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಸೇವೆ ಮಾಡಲು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಕಂಡಿದ್ದೇನೆ ಅವರು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಅವರು ಸಾಮೂಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಏನೂ ಇಲ್ಲ! ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತುಂಬಾ ಸಹಿಷ್ಣುಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಹೊಸ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನಿಖರವಾದ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು, ನಿರ್ಣಯಿಸದ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಸಹಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಆಳವಾದ ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿರುತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಒಬ್ಬರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು  ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ನಂಬುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಕ್ಷಮೆಗೆ ಮುಕ್ತರಾಗಿರಿ, ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿ. ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಂದ ಯಶಸ್ಸು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಗೆಲುವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇಡಲು ನಾವು ಹಾಕುವ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ. ಸುರಂಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಳಕು ಇರುತ್ತದೆ

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂತೋಷ್ ಸಮೃದ್ಧ ಮತ್ತು ಸಕಾರವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ